Propiedades medicinales del cardo mariano

Traigo, tal y como había dicho a finales del año pasado, algunas noticias interesantes en este Año Internacional contra el Alzheimer (2011). Además, ante todo, deseo una sanidad pública bien dotada de recursos tecnológicos y humanos suficientes, en la que no falte un médico o medicamento necesarios.

Silimarina de cardo mariano (Silybum marianum) protege contra el daño del hígado y al cerebro del envejecimiento.

La silimarina se muestra para prevenir y revertir el daño del hígado, la protección de los nervios y el cerebro ante el lento proceso de envejecimiento. Además, la silimarina inhibe la formación de placa, previene la enfermedad de Alzheimer.

Aprovecho esta entrada para hacerme eco de una interesante iniciativa en Palencia que nos llega desde Báscones de Ojeda: http://losmolinosdebascones.blogspot.com/2011/02/pedalea-cada-dia-celebralo-una-vez-al.html

Contra la crisis: una web interesante

www.superandolacrisis.com/

Otra web de interés es: http://www.finanzasparatodos.es/

Contra la crisis: intercambio de libros

Adquirir cultura, aunque falten los recursos.

http.//www.bookcrossing-spain.org

¿Necesitas un arquitecto?

Quizá ellos te den la solución.
http://tengounprimoarquitecto.com/

Fundamentos de la salud

"La dicha de un hombre depende de la comida"

(Lord Byron)

1. Comer frutas, verduras y algo de carne, pescado y huevos;

No hay que dejar de consumir carne, pero hay que hacerlo con moderación, y no abusar de los bocadillos

2. Evitar alimentos excesivamente elaborados;
3. Andar con frecuencia y levantar algo de peso y esprintar alguna vez;
4. Dormir lo suficiente;
5. Tomar luz solar;
6. Jugar, desarrollar el cerebro y vivir en comunidad.

Una oportunidad de empleo

Uno de los servicios más extendidos entre la población de más edad es el de la teleasistencia.

El objetivo de teleasistencia es ayudar a las personas mayores o con alguna discapacidad a poder continuar viviendo en su domicilio sin sentirse aisladas, y ofreciéndoles ayuda emocional si les hace falta. Para ello, desde la central se encargan de realizar un seguimiento de los usuarios. Les llaman para saber cómo se encuentran, verificar que siguen la medicación, hacerles compañía o felicitarles el cumpleaños.

Hace 300 años

El pueblo vecino de Villapún celebra el tercer centenario de la torre de su iglesia. Mirad: http://edictodevillapun.blogspot.com/

La torre data de 1711.